Gesund mit Qigongenergiegeladen und freudestrahlend mitten im Leben

Über Qi Gong

Balance schaffen

Tian Ai Qigong hat seine Wurzeln in uralten Traditionen (circa 7000 Jahre alt) und ist verbunden mit modernen Inhalten für die neue Zeit. „Qi“ bedeutet Lebensenergie und „Gong“ steht für Übung bzw. Fähigkeit. Qi Gong ist somit eine Methode zur Vorbeugung und Selbstheilung. Körper und Seele werden immer als Einheit gesehen. Somit bringt Qi Gong Körper, Geist und Seele in ihre Balance. Die bewegten, meditativen und stillen Übungsformen helfen, einen erholsamen und kraftspendenden Ausgleich im Alltag zu finden. Qi Gong pflegt die Lebenskraft, denn es können heilsame Energien einfließen und trübe Energien werden gereinigt. Es unterstützt Dich in der Gesunderhaltung und Prävention, für ein langes Leben bei guter Gesundheit. Ein wichtiges Instrument des Qi Gong ist das „innere Lächeln“. Es erweckt den Organismus mit positiven Gefühlen und Energien. Wenn ein Kind lächelt, erwidern wir dies mit einem Lächeln und Freude kann sich ausbreiten. Genauso verhält es sich mit unserem „inneren Lächeln“ – unser Körper – jede Zelle, unser Geist und unsere Seele lächeln zurück.