Onlineseminare
Herz-Nieren-Qigong – Feuer und Wasser in Balance
Wo Shen anwesend ist, spricht das Herz – und die Augen strahlen.
In der traditionellen chinesischen Medizin bilden Herz und Nieren die zentrale Yin-Yang-Achse des Körpers.
Das Herz gehört zum Element
Feuer.
Es beherbergt den Geist – den
Shen – und steht für Freude, Bewusstsein und Verbindung.
Die Nieren gehören zum Element
Wasser.
Sie bewahren unsere Lebensessenz
und bilden die Grundlage unserer Vitalität, Stabilität und
inneren Kraft.
Damit wir uns körperlich, emotional und geistig im Gleichgewicht fühlen, müssen diese beiden Kräfte miteinander harmonieren.
Gerät dieses Gleichgewicht aus der Balance, kann sich das zeigen durch:
- innere Unruhe
- Schlafprobleme
- Erschöpfung
- Hitzewallungen oder Nachtschweiß
- mangelnde Motivation oder emotionale Instabilität
Das Feuer des
Herzens wärmt und belebt.
Das Wasser der
Nieren kühlt, nährt und stabilisiert.
Im Herz-Nieren-Qigong verbinden wir zwei klassische Qigong-Übungen, die genau diese Energieachse harmonisieren.
Es ist eine Einladung, die eigene Lebenskraft zu nähren und dem Herzen wieder mehr Raum zu geben
Kursdetails:
8 Termine je 75 min
donnerstags von 18:00 - 19:15 Uhr
Termin: 21.05. - 09.07.2026
Online-Teilnahme: via Zoom
Preis: 150, - € mit Kassenzulassung und mind. 80 % Erstattung aller deutschen Krankenkassen
Zusatz: Kursunterlagen wie Aufzeichnungen zu den Kursabenden werden auf einer Online-Plattform bereitgestellt.
Die Qigong-Übungen unterstützt dabei,
-
die Verbindung zwischen Herz und Nieren zu stärken
-
den Geist zu beruhigen
-
die Lebensenergie zu regulieren
-
emotionale Spannungen zu lösen
-
innere Klarheit und Resilienz zu entwickeln