Seminare
1-Tagesseminar: Qigong und innere Stille
Der Winter – Zeit des Wasserelements und der Innenschau
Der Winter steht in der chinesischen Medizin für das Wasserelement, für Rückzug, Ruhe, Sammlung und das Bewahren unserer Lebensenergie. Es ist die Zeit des größten Yin – eine Einladung, nach innen zu lauschen und neue Kraft zu schöpfen.
Die Nieren und die Blase werden dem Wasserelement zugeordnet. Die Nieren gelten als die „Wurzel des Lebens“ und als wahre Meister der Innenschau. Sie unterstützen uns dabei, innezuhalten, uns selbst ehrlich zu begegnen und – auch auf emotionaler Ebene – wieder mit uns ins Reine zu kommen. Mit den Nieren werden in der chinesischen Medizin zudem Angst, Willenskraft und Weisheit verbunden.
In unserem Tagesseminar widmen wir uns dieser besonderen Qualität des Winters. Wir arbeiten mit Atem, Körperwahrnehmung und dem kleinen Energiekreislauf und schaffen Raum für Ruhe, Selbstreflexion und das Sammeln neuer Lebensenergie.
Eine Einladung, nach innen zu gehen, loszulassen, was nicht mehr trägt, und gestärkt aus der eigenen Mitte heraus in die nächste Jahreszeit zu gehen.
Termin: 21.11.2026
Uhrzeit: jeweils von 10:00 - 18:00 Uhr
Ort: Düsseldorferstr. 32 / 10707 Berlin / MGA Praxis UND Online via Zoom-Live
Preis: 135,,- €
